• Mama i dziecko

    Jak nie krzyczeć na dziecko?

    Krzyk jest niepotrzebny! Wiele badań pokazało jego nieskuteczność. Dziecko szybciej wykona nasze polecenie, kiedy będzie wiedziało, o co chodzi. Nie wykona też wszystkiego od razu, w czym niewiele różni się od dorosłych. Coraz częściej zwraca się uwagę na to, że przemoc werbalna (wyzwiska, krzyk, wrzask) jest tak samo niedopuszczalna, jak przemoc fizyczna. Jak jednak nie krzyczeć na dziecko, kiedy kończy nam się cierpliwość? Przedstawiamy 5 sprawdzonych metod!

    Read more »
  • pyszny podarek

    Święta za pasem a prezentu brak!

    Już tylko kilka dni dzieli nas od tego wspaniałego dnia, w którym będziemy się obdarowywać świątecznymi podarunkami. Wiele kobiet jest pochłoniętych przygotowaniami i nie ma czasu nawet na chwilę relaksu, nie wspominając o wyborze idealnego prezentu. Jeśli nadal zastanawiasz się nad wyborem zaskakującego i oryginalnego podarku, to mamy dla Ciebie świetną wiadomość!

    Read more »
  • Owoce

    Dieta semiwegetariańska – zdrowy wybór bez popadania w skrajności!

    Wydawać by się mogło, że decydując się na dietę mamy wybór wyłącznie pomiędzy dietą mięsną, a wegetarianizmem – czyli dietą całkowicie eliminującą z codziennego jadłospisu mięsne potrawy. Okazuje się jednak, że istnieje optymalne rozwiązanie, które sprawi, że nie będziemy musieli rezygnować całkowicie ze spożywania mięsa, a jednocześnie nie narazimy się na ryzyko powstania chorób związanych z przyjmowaniem nadmiernych ilości złego cholesterolu.

    Read more »

Back to Top